Facilitar nuestro cambio interior para avanzar en nuestra transformación
«Nuestro sufrimiento es proporcional a nuestra resistencia al cambio».
Medicina tradicional Cina
La vida es siempre un movimiento constante. Come sabemos, todo cambia, nada es permanente. Somos nosotros que de vez en cuando intentamos resistir al cambio. Preferimos quedarnos en un pasado que añoramos o seguir deseando un futuro mejor pero que no actuamos y se queda in nuestro sueños.
Quantas veces vivimos el momento presente para poder ajustar las cosas que necesitan ser cambiadas? En este curso vamos experimentar las cuatro fases del cambio para poder comprenderlas mejor y actuarlas. Juntas forman el cuadrado sagrado. Intentaremos ver los cambios que hemos dejado a medias en el pasado para poder llevarlos al cumplimiento.
¿Cuántas veces me siento con la urgencia de cambiar las cosas sin saber por dónde empezar? de ¿Comenzar un cambio, sin poder llevarlo a término?…. Sin embargo, la vida es un cambio continuo, nos llama constantemente a evolucionar.
El cuidado que se explicará es un gran impulsor para iniciar los cambios que hemos estado posponiendo durante demasiado tiempo. Ayuda a concluir lo que ya se ha comenzado y lo mantenemos en pausa.
Durante esta jornada, veremos las cuatro fases de nuestra transformación interna:
1- La fase del león. Para encontrar el empuje, el impulso que permite al motor iniciar la transformación.
2- La fase del ángel. La fase de desarrollo del proyecto de cambio: lo que realmente quiero cambiar.
3- La fase del toro. La transición a lo concreto, donde tienes que hacer elecciones,
compromisos, cortar ramas muertas y sobre todo ser perseverante.
4- La fase del águila. Para consolidar dentro de nosotros lo que se acaba de lograr y tomar la distancia para cosechar los frutos de la transformación.
El objetivo de este día es:
• Reiniciar el motor de nuestro corazón que nos hace vivir y respirar.
• Ser parte del cambio en lugar de sufrirlo.
• Comenzar por cambiar en nosotros mismos todo aquello que queremos que
cambie a nuestro alrededor.
En este curso vamos a aprender a:
- mirar hacia atrás para encontrar lo que todavía queda por resolver
- ver en cuál de las cuatro fases se quedó atascado el cambio
- elaborar las fases del cambio que faltan
- cerrar el círculo de las cuatro fases del cambio para soltar el pasado
- mirar hacia el futuro para ver los cambios que se necesitan hacer
- atreverse a vivir una vida donde un cambio sigue el otro.
Cuando:
Domingo 27 de enero 2019 de 10 a 19h.
Pausa para comer libremente fuera del centro.
Donde:
Casa de Espiritualitat Sant Felip Neri
Carrer Nena Casas 37-47 (FGC Tres Torres)
Barcelona